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养生，健康，茶知识

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专家宁静讲授茶知识与饮茶方法
普洱茶

专家宁静讲授茶知识与饮茶方法

主讲嘉宾：宁静 旅游经济学学士、教育学硕士、留德访问学者。国家高级考评员、客房服务技师、河北省旅游行业培训师。现就职于河北师范大学旅游系，主讲旅游礼仪、酒水饮料知识等课程。留德期间主修旅游职业教育及媒体技术并作为优秀学者代表向中国驻德大使、

2014-06-19 普洱茶

养生新知：喝咖啡树叶茶有益健康

喝咖啡还是喝 茶 比较健康?以后可能要改喝咖啡树叶茶。英国和法国科学家合作研究发现，咖啡树叶不但咖啡因含量低于咖啡和茶，抗氧化物、抗发炎成分也高于两者，有助对抗糖尿

2014-07-04 养生

孕妇适合饮用的养生茶

孕妇适合饮用的养生 茶 。孕妇喝什么茶好?孕妇适量和一点茶对自身和胎儿健康是很有好处的，但是不同的茶对孕妇的作用也不一样，孕妇喝茶一定要按照自身体质来选择。下面小编就为您介绍孕妇喝什么茶好的内容。 孕妇喝什么茶好 绿茶 孕妇如能每天喝3～5克茶，

2014-07-18 养生

白领应正确饮下午茶 更具有养生功效

现在很多人都有喝下午 茶 的习惯，原来下午茶都是传统的英式 红茶 、蛋糕点心之类，而现在则是咖啡、奶茶、果汁及各色小吃等，很多人白领女性担心下午茶吃得多会增加体重，从而导致身材变形，那要怎么样饮下午茶才有助于身体健康，才不会让身材变形呢?现在就

2014-06-11 养生

喝出健康、美丽 5款养生茶功效高

1、玫瑰花茶 玫瑰花茶 气味清香，味道甘甜，富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。玫瑰花 茶 还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰

2014-06-11 养生

常饮靓肤茶 容颜靓丽玉无瑕

饮 茶 在我国具有千年的历史，随着科技的发展，一些新的饮茶方式和新型茶饮在生活中脱颖而出。常饮茶是符合健康饮食的要求的，一些新的饮茶方式对爱美女性是大有裨益的。在这里为广大爱美女性推荐几款新式茶饮： 枸杞茶 ： 眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳这

2014-06-11 养生

杯子上的茶垢可致癌 如何冲泡茶叶更健康

众所周知，喝 茶 养生。经常喝茶能起到保健养生之功效。常常喝茶的朋友会发现茶具上会有一层茶垢，茶垢清洗起来很麻烦，所以很多人都不注意清洗，没有在意。殊不知这会严重危害人类的健康，甚至会有致癌的风险。 科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害

2014-06-27 养生
伊朗友人也爱喝湖南安化黑茶
故事

伊朗友人也爱喝湖南安化黑茶

湖南安化黑茶如今名气越来越响，不仅在国内，国外也畅销，被日本人称之为瘦身茶,韩国人称之为美容茶,东南亚人称之为苗条健康茶。近日，热爱中国茶的伊朗友人哈迈德也特地赶到怡清源总部品黑茶，怡清源常务副总经理颜益龙特地送了怡清源的特色黑茶给哈迈徳，

2014-07-14 故事
夏季养生之道需谨记
养生

夏季养生之道需谨记

绿茶 和枸杞的饮用方法很简单，它们都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。 有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿 茶 里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。 餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶

2014-06-11 养生

常喝红茶可降低高血压

我们在平时饮 茶 的时候最常见的一种便是 红茶 了，红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols)，茶多酚有助于阻止癌细胞生长，茶是健康饮食的重要组成部分，喝茶有益心脏健康。具体来跟随小编看一下吧。 科学家表示，红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(poly

2014-06-12 养生

亚健康如何调理 3款茶饮来调养

上班族整日面对电脑，坐在空调房里，很容易生出空调病，身体处于亚健康状态。这种状态如果不缓解，身体无法健康，精神也不会很好。如何喝 茶 保健康呢?今天，小编推荐3款茶饮，来保护你的健康，一起来看看吧! 上午一杯 绿茶 ：绿茶是大家最常见的一种茶类，

2014-06-20 养生

茶水能提高皮肤的抵抗力

很多人都喜欢喝 茶 ，中医保健养生强调喝茶的好处，认为茶水能提高皮肤的抵抗力，那么怎么喝茶才能起到这样的保健功效呢? 茶水加蜂蜜可提高抵抗力 饮茶能出汗散热。 茶叶 中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高

2014-07-08 养生

茶知识：凉水泡茶可完整保留茶叶中的有益物质

中国人的饮茶文化中，茶都是用热水冲泡的，而且强调趁热喝，这样才能充分领略茶香。不过，最近一些茶友中却开始流行起了反传统的喝茶法用凉水直接泡茶，并声称这种方法泡出的茶能保存被热水破坏的物质，反而更具有保健作用。 凉水泡茶法由来已久 北京晨报记

2014-07-03 养生

饮茶小常识：哪些人不适合喝绿茶？

很多人都喜欢喝 绿茶 ，但绿 茶 却并不适合每一个人。那么，到底是哪些人不适合喝绿茶的呢?绿茶是最主要的 茶叶 品种之一，常喝绿茶可降血脂、减肥、防衰老、防癌等，但却不是每一个人都适合哦。 哪些人不适合喝绿茶? 一般来说，多数人都是适合喝绿茶的，但

2014-06-06 养生

常饮“铁观音”防病保健康

著名营养学家于若木说：能调节人体新陈代谢的许多有益成分， 茶叶 中多数具备。对于 茶 抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚了。所以，茶是大自然赐予人类的最佳饮料。鲁迅先生说过：有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。 铁观音 不但香高

2014-07-08 养生

冠心病患者饮茶有学问

众所周知， 茶 具有良好的保健作用，尤其对于心血管有保护作用，虽然如此，饮茶也应讲究浓淡适宜，不可饮浓茶，否则有害健康，对于心血管疾病患者更是如此。 冠心病患者饮茶需有讲究 茶含有茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含

2014-06-12 养生
怎样喝普洱不会失眠
养生

怎样喝普洱不会失眠

我们都知道喝茶有助于提神，睡前茶喝多了也会失眠，同样普洱茶也不例外，精神健康网专家指出，普洱茶虽然具有保健功效，但如果饮用不当同样可招致失眠。也就是说，为了避免普洱茶造成的失眠，我们应该学会恰当饮用。下面就关于怎样喝普洱茶不失眠做一介绍。

2014-06-22 养生

女性夏季如何喝花茶清热又养颜

铜川的天说热就热，总是让人觉得缺乏水分、口干舌燥，再加上平时吃得比较油腻、辛辣，肝、肠胃所积蓄的内热火了每个人的身体。美丽的花朵除了用来欣赏，还可以调节人体健康、排毒养颜，花 茶 是MM们喜爱的健康饮品。下面让我们介绍几款花茶的功效和推荐的相

2014-06-06 养生

饮茶文化风靡美国 众多年轻人“弃咖啡投奔茶”

喝 茶 是中国等亚洲国家的传统习俗，相对于口感恬淡的清茶，美国人似乎更加偏爱浓郁的咖啡。然而近年来这种现象正在悄然发生变化，亚洲饮 茶文化 在美国迅速流行，而且饮茶人群不止是老年人，越来越多的年轻人也加入到饮茶养生的行列中。 现如今茶馆不再是中

2014-10-13 资讯

专家解析根据人的体质决定喝什么茶

茶 是许多人一年四季季最爱的饮品，不过国家级主任中药师徐锡山老先生提醒大家，喝 茶 需辨清体质，适当饮用。 看什么体质喝什么 茶 容易上火多喝绿 茶 或者铁观音，老拉肚子多喝乌龙 茶 和普洱 茶 ，经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法

2014-07-19 养生
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川宁格雷伯爵茶darl grey tea的来历和泡法 日本抹茶制茶对准有机认证，加强生产KAWANE抹茶 花莲赤科山蜜香红茶急起直追 茶农陈期泓努力有成 中国博大精深汉学中医底蕴深厚 帝王级茶膏「龙裕泰」 【老程说熟茶】第4期：勐海味道，勐海之星 视频 炒作的普洱茶类价格下滑是必然趋势 【今日话题】：非主流普洱茶泡法分享 【今日话题】：实体店卖普洱茶如何“走心” 互联网时代，普洱茶需建立完备的营销体系 【普洱茶知多少】茶博会"扎堆"5月15-18日，背后到底潜

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