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怡清源茶叶专家  解读电脑族养生经

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电脑族每天久坐在电脑面前看着电脑屏幕,很容易对健康造成损伤,在工作之余,不妨享受四杯 茶 带来的健康效果。 1、上午一杯 绿茶 :绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因

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