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春季健康指南:三杯茶应对春季疲劳

很多人在长假后无精打采、反应迟钝、腰酸背痛、焦虑烦躁、食欲不振,迟迟恢复不了应有的工作状态。有人把这种情况称作“节后综合征”。除了尽快地回复规律生活、调整情绪之外,科学的饮食也是纠正“节后综合征”的好帮手。这里我推介几款方便而有效的 茶 饮

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说书看戏喝茶尽在上海茶文化

说书看戏喝茶尽在上海茶文化

青浦县与江浙交界处流行“阿婆茶”。这是在家喝茶最著名的茶俗之一。每当妇女在田园干完农活,村里便有人家喊吃茶。喝阿婆茶有特定的对象,只有姑娘、婆婆、母亲可以参与,任何男子都没有出席的资格。烧阿婆茶的风炉用稻草和泥巴糊成,汲取淀山湖的水澄清后

普洱茶