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有关普洱茶减肥的真实解读
普洱茶能解肥吗?
答案是肯定的,为什么呢?
我们首先来看一下减肥的概念,如果只是减去体重,仅普洱茶本身是无能为力的,因为这需要控制多余的饮食摄取。但如果想要减去多余的脂肪,喝普洱茶则是不错的选择,而且是极为健康的减肥方式。
其实,大家在生活中就可以留心,经常喝普洱茶的朋友,是不会出现“大油肚”的。而普洱茶,也确实能让人有“搜肠刮脂”的感觉,特别是喝过生茶之后,用一句水浒传中的话,就是让人感觉“口中都淡出鸟来!”
说到普洱茶的减肥原理,专业人士已经说得过多了,这里大概说一下,“普洱茶含有脂肪分解的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,达到减肥的效果,以及促使胆固醇及甘油脂减少。”
另外一点,可能喝过普洱茶的很多朋友都会有感觉,那就是喝茶之后上卫生间的次数变得频繁,实际上是茶碱利尿的功效使然。
总之,普洱茶也不是什么神奇药,但他在促进人体的新陈代谢、血液循环方面,确实效果比较明显,这相比许多减肥类药物,既安全又健康。
更重要的是,产自云南的普洱茶,尤其是古树茶,大多处于无污染无公害的热带、亚热带丛林,其生长土壤亦未遭到工业侵浊,远离现代工业,就是采摘也靠人工方式,因此天然安全。此前曝出的农残超标,都是北方地区的茶。
当然,普洱茶需要通风保存,而在广东等南方梅雨天气里,如果储存不好,容易发霉。在这样的环境下,不光是普洱茶,很多食物都会发霉。
因此,普洱茶除了原料,贮存也是一个重要的因素,它决定着茶叶本身的品质和口感。
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