怎样喝普洱不会失眠
我们都知道喝茶有助于提神，睡前茶喝多了也会失眠，同样普洱茶也不例外，精神健康网专家指出，普洱茶虽然具有保健功效，但如果饮用不当同样可招致失眠。也就是说，为了避免普洱茶造成的失眠，我们应该学会恰当饮用。下面就关于怎样喝普洱茶不失眠做一介绍。
养生
饮酒禁忌——酒后不宜饮茶
有人喜欢酒后饮 茶 ，认为有利解酒，从中医阴阳学来看，酒味辛，先入肺，肺主皮毛，与大肠相表里。饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，促进血液循环。茶素味苦，属阴，主降。若酒后饮茶必将酒性驱肾，肾主水，水生温，于是形成寒滞则导致小便频浊、阳痿、
亚健康如何调理 3款茶饮来调养
上班族整日面对电脑，坐在空调房里，很容易生出空调病，身体处于亚健康状态。这种状态如果不缓解，身体无法健康，精神也不会很好。如何喝 茶 保健康呢?今天，小编推荐3款茶饮，来保护你的健康，一起来看看吧! 上午一杯 绿茶 ：绿茶是大家最常见的一种...
茶功效全了，看看你知道多少，收藏吧
1、 铁观音 ：除具有一般 茶叶 的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖piss
产后日饮一杯元气茶 消脂又解忧
产后休息不足 甘麦大枣汤养肝血解郁 黄慧娟中医师表示，妇女产后出现忧郁情绪的原因，主要与产后气血虚弱有关。一般来说，女性生产本来就会损失大量元气，产后易气血不足，若又遇到休息不足、需独自照顾宝宝，更会加速气血的损耗，容易感觉疲劳、情绪低落甚
熬夜对身体的伤害 喝茶是补救的好办法
亲们，你们经常熬夜吗？你知道熬夜对身体的7大伤害吗？ 伤害一：耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。 伤害二：肥胖。熬夜的人经常吃夜宵，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。 伤害三：皮...
酒精加绿茶 “不要命”就喝
喝威士忌必须要兑绿茶才能口感好？以前广州不少酒吧都推出了威士忌兑绿茶的至IN喝酒套餐。然而，市民梁先生报料说，在推销小姐的介绍下，他如此喝了一段时间却患上了胃炎！直到求医看病才知道，绿茶和酒一起饮用会严重危害身体健康，染上胃炎还算轻的，还有
普洱茶醒茶的几个方法
今天给大家介绍 普洱茶 醒 茶 的三种方法。 一、首要要说明的是，生普洱茶和熟普洱茶的醒茶方法不一样，而且对存放中的茶的醒茶和冲泡前的醒茶意义也不一样。 1、如果生普洱茶是放在开放的环境里，一般是不需要醒茶的，但是开放的环境容易潮湿，对茶质...
对症喝茶才能越喝越瘦 茶道减肥
三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁。阳春三月，离露胳膊露腿的季节越来越近了，四肢粗大的美眉难道注定要徒伤悲了吗?别怕!小编特别奉
十二种减肥最有效的茶
导语：12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 1.节食者推荐喝乌龙茶 节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很...
普洱功效 普洱茶的抗癌功效
近二十年来，有关茶叶抗癌的研究成果诸多，但都只局限于专家的个人观点，没有形成最终的科学定论。当很多人将冲泡后的茶汤喂食实验用的小白鼠，去寻找抗癌机理时，首先就忽略了一个事实，茶汤内含的茶叶水浸出物有很多物质，到底哪些物质会产生抗癌机理？ 很
普洱茶的特殊保健作用
普洱茶的药用价值千百年来一直受到人们的推崇，有许多典籍记载颂扬。古人把普洱茶特殊的保健功效归纳为：清肝明目、提神健脑、养身怡性、醒酒解读、滋阴壮阳、解暑消食、防疯祛
普洱茶对儿童的作用
现在家庭中，孩子都很少，通常都是独生子，孩子除了功课外，很多做父亲母亲的最关心孩子们的无非就是怎么健康成长，孩子成长所需要的营养是否能跟上他们每天学习的用脑量，而且还不能有任何副作用，真是可怜天下父母心啊！在美丽的彩云之乡云南就有一种非常
喝普洱茶的妙处及儿童需注意的事项！
喝普洱茶的妙处及儿童需注意的事项！小孩每天的饮茶量最多不要超过500cc,而且茶汤要比大人淡些。小孩喝的茶，以普洱茶、花茶和青茶较理想。普洱茶含氟量最高，刺激性较低；花茶富有茶和花的混合香，含氟量仅次于普洱茶；青茶是包含广泛的茶类，以香气清...
夏季佳饮 多种黑茶种类 了解黑茶的功效与作用
茶源网资讯：在传统的观念里，夏季最宜喝绿茶、花茶等偏寒凉性的茶，以清热去火。不过，那时候的夏天可没有空调哟！现代人已经习惯了待在凉爽的空调房，如果仍然每天喝这些寒性的茶，就未必能起到良好的养生作用了。 资深茶友刘女士告诉记者，她喜欢在夏天的
玻璃制品泡茶的优势
玻璃制品泡茶的优势！中国的琉璃制作技术虽然起步较早，但直到唐代，随着中外文化交流的增多，西方琉璃器的不断传入，中国才开始烧制琉璃茶具。陕西扶风法门寺地宫出土的由唐僖宗供奉的素面圈足淡黄色琉璃茶盏和素面淡黄色琉璃茶托，是地道的中国琉璃茶具，
这些茶叶里竟有癌症克星
茶源网讯：1.1945年8月，日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里，日本有关统计部门发现，癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。 2.对百岁老人长寿调查中发现，有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯。 3.抗氧化试...
茶能促进代谢能长寿
饮茶方法适当，每天又适量的话，不但可以保健，更有助长寿。茶可使人健康长寿。茶圣陆羽活了７２岁，茶僧皎然活了８１岁，五十斤茶和尚活了１３０岁，不可一日无茶的乾隆皇帝活了８８岁。尝尽天下之茶的袁枚活了８２岁，女茶人冰心活了９９岁．．．．．．不
茶叶知识 茶叶的十七种保健功效
文章为你介绍茶叶的安神除烦、清头明、提神醒睡、下气消食、醒酒解酒、利水通便、祛风解表、生津止渴、清肺去痰、去腻减肥、清热解毒等17中国保健功效！ 我国古籍中有许多关于茶与中医药联系的记载，说明古人对茶的保健功能早有认识，如唐代陆羽的《茶经》...
护眼明目的几款茶
护眼明目的几款茶！许多茶对眼睛有滋补和养护的作用，比如有菊花茶、桑菊茶、枸杞菊花茶、普洱茶等，经常饮用这些茶对明目、清热解毒、降压等有很好的功效。对眼部起到良好的保健作用。 菊花茶：菊花茶维生素A含量非常高，具有降压、清热解毒和平肝明目等功