苦丁茶是减肥黄金 清肠排毒9大青涩食物
青涩味，能帮你控制食欲! 当你一尝到苦涩的味道，身体就会立即发出警报，将这种信号迅速输送到大脑中：停止，不能继续吃下去!然后你就自然而然地产生反感的反应，因而大倒胃口。 当然，野菜萃取物的味道非常苦涩。其实，像卷心菜这种涩口味的食物就能抑制...
养生
一年四季如何饮用普洱茶，普洱茶的中医功效有多大
一年四季变化无穷， 普洱茶 叶也有寒热温凉性味的差别，因此饮 茶 在不同季节所要讲究的也不同，一年四季如何饮茶才能起到最佳的效果呢? 一、春天，属温，阳气上升，阴气下降，万物复苏。人们经过漫长的冬季，内热积贮，因此应注意驱寒御邪，扶阳固气。...
茶叶成份之——氨基酸
为什么有些茶喝起来鲜、甜、爽，而有些又没有；为什么有的人说茶叶有海苔味，而有的人说茶汤像浓鸡汤；为什么有些茶看起来浑身都雪白雪白，而有些茶冲泡开来茶汤上面却始终漂着一层东西.这些都是怎么回事呢？可以肯定的是，这都跟茶叶氨基酸有关系。 这篇文
茶叶成份之——茶多酚
这貌似是个既感性又理性的问题。感性的，因为这个东西关系到我们的味觉，受生理和心理的双重影响，具有明显的个体差异性；而理性的，因为这是一个实实在在的客观存在于茶叶当中的一类化学物质，根本而言是关于一类化学物质的特性。 这里尝试从以下的几个关于
关于中国茶语你知道多少？
中国人好以茶会客，看似简单的一杯茶其中暗含了许多学问，除了泡茶讲究，斟茶、品茶、添茶都有讲究。你不可不知道的中国茶语，分享给大家，学学茶礼仪，用最纯正的传统对待一杯茶。 一酒满敬人，茶满欺人 因为酒是冷的，客人接手不会被烫，而茶是热的，满了
茉莉花茶是凉性的吗体质寒冷者能不能喝
很多人查看茉莉花茶的功效，看了以后一头雾水，到底茉莉花茶是凉性还是温性呢？这不是很矛盾么？说了凉性后面又说温性？今天给家讲讲茉莉花茶是凉性的吗？茉莉花茶体质寒冷者能不能喝? 茉莉花茶是凉性的吗体质寒冷者能不能喝 根据我国中医学及现代药理学对...
饮茶文化——喝白茶的技巧
喝 茶 需要技巧吗?怎么喝才到位?这都是肯定需要的，中国人饮茶相当的讲究，冲 茶叶 、茶具再到水温，处处都有要求，今天茶叶商城小编就同大家述说喝 白茶 的技巧。 第一、茶最易受其他气味沾染，因此必须和其他气味尤其是酒隔离。 第二、茶叶必须保...
注意：睡眠窒息患者应定期喝绿茶
美国专家一项最新研究结果显示， 绿茶 中的某些成分有助于保护大脑免受睡眠窒息损伤。睡眠窒息症患者在接受常规治疗的同时，可定期喝绿 茶 。 美国路易斯维尔大学医学院专家的动物实验结果显示，绿茶有保护老鼠大脑的作用，但究竟哪种成分起到这一作用尚...
边品茶边养生 茶的健康功效
如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适合饮用性温的 红茶 、 茉莉花茶 ，可以改善体内的血液循环，温暖身体，让肤色红润。还建议你在红 茶 中加入桂圆一起冲泡饮用，暖身的效果会更好。 如果你容易腹胀，适合饮用有益肠胃的...
茶叶和茶水分开放更有利健康
办公族可以选择有个隔网的容器，能将 茶叶 和 茶 水分开，免得茶叶一直浸泡在茶水中，增加有害成分在水中的溶解率。茶叶不要一下买太多，茶叶要存放于通风、透气的地方。 潮汕人泡工夫茶的讲究值得借鉴：头茶用于洗茶具，茶现泡现喝，泡三四盅就换茶叶。...
5妙招教你新茶怎么喝健康
喝 茶 ，不仅是一种生活习惯、一种文化，更是现代人养生保健的一种方式。然而，喝茶也要讲究，不仅要适合自身的体质，还要避免一些饮茶误区。许多人喜欢买新炒的 茶叶 ，认为越新鲜越好。其实，这种观念是错误的。那么新茶怎么喝更健康呢? 品尝新茶，要...
何为十八层喝茶？
都说18层地狱，其实喝茶也有18层，只是喝茶这个18层是指18种层次，而不是地狱那个18层。接下来，小编就带大家去看看每一层到底怎么样，你又属于哪一层吧？ 第一层、不茶：就是根本不喝茶。茶，现已被奉为世界三大饮料之一，茶又为国饮，且有保健之...
几种方法最容易毁掉心爱的普洱，你都了解么？
一款茶是否好喝，除了茶叶本身的原因外，冲泡的方式与技巧也很关键，同一款茶由不同人冲泡，甚至可能会让人觉得是两款不同的茶。 而普洱茶本身对冲泡要求极高，对水温、时间、甚至冲泡方式都有较高的要求，与其他茶类的冲泡大相径庭，过一分则苦涩难当，少一
怎么样避免喝茶睡不着的情况，重拾健康之饮
昨晚睡前喝了杯茶，然后就失眠了。大清早就听到朋友睡眼惺忪在一旁抱怨。为什么老茶客天天喝茶也没见他们晚上夜猫子似的睁眼睡不着，而我白天喝茶晚上躺下照样睡着，为啥睡前一杯茶就把我搞得比知道自己中头彩了还清醒？我不适合喝茶，喝茶果然影响睡眠唉！
普洱茶醒茶方面的讲究一点都不少
普洱茶的醒茶是一个看似简单的过程，但事实上，醒茶方面的讲究一点都不少。对于我来说，一款茶，若不在手里玩上半年，我很难给出一个精确的评价。在某个特定的时刻，只能说有限的，可以确定的某些特质；而在给出最终评价以前，我已经习惯性地，先给自己限定
陈年普洱茶的作用
陈年 普洱茶的作用 ：普洱茶的收藏存放，与其它茶叶的存放有着质的区别。绝大多数茶叶的收藏都追求保鲜以防止茶叶氧化，保鲜成为一切措施的出发点和目的。 普洱茶则不同，惟恐其鲜，追求的是加速茶叶氧化，越陈越好，越陈越香。普洱茶陈化过程，其实是一个...
普洱茶可以降血压吗？
普洱茶可以降血压吗？普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点；可以纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔卡罗比医生用 云南普洱茶 作临床试验证明： 云南...
女性夏季如何喝花茶清热又养颜
铜川的天说热就热，总是让人觉得缺乏水分、口干舌燥，再加上平时吃得比较油腻、辛辣，肝、肠胃所积蓄的内热火了每个人的身体。美丽的花朵除了用来欣赏，还可以调节人体健康、排毒养颜，花 茶 是MM们喜爱的健康饮品。下面让我们介绍几款花茶的功效和推荐的...
养颜润肤 办公室美眉该喝六款养生茶
干燥的天气、电脑辐射，无一不让空调室内办公的美眉们，不断地喝水补充水分。相传，一天喝八杯水无科学依据，喝多还引起危害，怎么办?别急，六种养生 茶 ，解决你的烦恼。但是要谨记，东西再好，过犹不及。 一、玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花、 红茶 、蜂蜜...
饮茶小常识：哪些人不适合喝绿茶？
很多人都喜欢喝 绿茶 ，但绿 茶 却并不适合每一个人。那么，到底是哪些人不适合喝绿茶的呢?绿茶是最主要的 茶叶 品种之一，常喝绿茶可降血脂、减肥、防衰老、防癌等，但却不是每一个人都适合哦。 哪些人不适合喝绿茶? 一般来说，多数人都是适合喝绿...