喝茶对身体的好处可不是一般多,所以现在许多人对于自己的身体健康也逐渐开始重视起来,但有些东西是并不适合自己的最好避免,例如孕妇可以喝乌龙茶吗?
【孕妇可以喝乌龙茶吗】
乌龙茶中的营养成分多达上百种,可以说是比一般茶种类要多上很多了。乌龙茶有着很高的保健作用,经常喝乌龙茶的朋友是可以达到防癌减脂,瘦身以及抗氧化抗老化作用的哦~我们普通人可以喝乌龙茶,那么我们的孕妇是否可以喝乌龙茶呢?
乌龙茶中有着咖啡碱物质,这种物质会加重肾脏以及心脏的负担,如果孕妇摄取这些物质的话会对身体健康带来不好的影响。所以说孕妇是不适合不可以喝乌龙茶的,并且其中的鞣酸物质还会妨碍到我们体内的吸收功能。
乌龙茶中的茶多酚以及咖啡碱物质都比较高,孕妇如果经常喝会影响到胎儿的发育,所以建议孕妇最好别喝乌龙茶,其他富含咖啡碱含量的饮料也是一样要少喝。