番石榴叶茶是用桃金娘科植物番石榴的叶子加工成的保健茶，它具有自然的香气，色泽碧绿，冲泡以后茶汤为淡黄色。这种番石榴叶茶营养丰富，含有多种矿物质和微量元素，保健作用十分明显，但平时人们饮用时也担心它有事副作用存在，今天小编会对它做一个详细介绍，让大家能对番石榴叶茶多一些了解。

注：本文图片均来自网络，如有侵权，请联系本号（头条号：生活饮食）予以删除！

番石榴叶茶的作用

1、清新口气

清新口气是番石榴叶茶的重要作用之一，因为番石榴叶茶不但含有天然的芳香类物质，还含有一些天然消炎杀菌成分，人们把它冲泡饮用以后，可以把它的香气残留在口腔中，而且能消除口腔中的细菌与病毒，从而也就起到了清新口气去除异味的重要作用。

清新口气

2、解酒排毒

番石榴叶茶还具有解酒排毒的重要作用，平时人们在饮酒以后，可以及时冲泡饮用一杯番石榴叶茶，这样就能促进人体内酒精毒素的快速分解，能减少它对人类肝脏的伤害，能让人们喝酒以后出现了头痛，头晕以及恶心呕吐等不良症状很快消失。

解酒排毒

3、预防高血糖

番石榴叶茶预防高血糖的作用也很明显，它最适合那些中老年人群和肥胖人群冲泡饮用，能有效提高人体胰腺功能，促进胰岛素分泌，同时它也能提高人体的耐糖性，加快人体内糖分的分解与代谢，能有效减少血糖升高，可以让血糖指数处于正常范围之中。

预防高血糖

番石榴叶茶的副作用

番石榴叶茶对人类身体有多种保健作用，但它也有一定的副作用存在，这种茶叶性质寒凉，如果过量饮用会引发脾胃虚寒，严重时会导致腹泻，除此以外，番石榴叶茶在加工过程中会在他的表面残存一些污垢与细菌，如果冲泡以后不把茶叶洗净，那么这些物质就会进入人体内部，会诱发一些肠胃疾病。

了解更多食疗养生与饮食知识，请关注头条号：生活饮食。

注：本文图片均来自网络，如有侵权，请联系本号（头条号：生活饮食）予以删除！

免责声明：文章内容仅供参考，具体选购及治疗请咨询相关专业人士。