乌龙茶起源于福建,至今已有1000多年的历史。
乌龙茶的形成与发展,首先要溯源北苑茶。北苑茶是福建最早的贡茶,也是宋代以后最为著名的茶叶,历史上介绍北苑茶产制和煮饮的著作就有十多种。北苑是福建建瓯凤凰山周围的地区,在唐末已产茶,那功效有哪些呢?相关的介绍如下!
1、可以降血压降血脂
饮用
乌龙茶可以低落血液的浓厚度,增进血液的活动性,改进血液微轮回,对防备心肌梗塞、克制主动硬化、防治高血压等心血管疾病有辅佐。
2、可以抗朽迈
乌龙茶内里有多酚类物质,可以抗氧化,能朽迈、美白肌肤的功能,
乌龙茶含有的维生素C也可以美白肌肤,饮用
乌龙茶可以抗朽迈又可增补维生素C。
3、可以促进新陈代谢
乌龙茶含有儿茶素等多酚物质,可以或许促进新陈代谢,燃烧脂肪,常常喝
乌龙茶,并团结行为和平衡的饮食,可以到达瘦身结果。
1、过量饮用可能不分时刻饮用会危险胃,因为
乌龙茶是半发酵茶类,会刺激胃部。
2、便秘的人不能饮用
乌龙茶,
乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有必然的收敛浸染,常常饮用会使便秘题目加重。
3、假如是发热的人不得当喝
乌龙茶,
乌龙茶中所含有的茶碱会把人体的体温增高,低落或抵消药物的降温浸染。
4、
乌龙茶也不行以过量饮用,
乌龙茶中含有的生物碱类物质会克制十二指肠对钙质的接收,会使人体缺钙,造成骨质松散的环境。
5、
乌龙茶所含的鞣酸物质,让食品中的铁形成不被人体接收的沉淀物,长时刻饮用
乌龙茶会加重血虚症状。
1、有闲情、讲情怀、爱情调的人群。
乌龙茶泡饮多采用盖杯沸水冲泡,因而不论是闽北、闽南,还是台湾、广东,都形成了别具一格的功夫茶文化。
在看似繁文缛节的冲泡流程中,将人生体悟、生活观感、一切的喜怒哀乐愁都能很好地融入到充满仪式感的一杯茶水中,而对人生、对生活有更加不一般的感悟。
2、生活在原产区及周边地区的人群。
福建、台湾,尤其是广东,既是
乌龙茶的原产地与主力消费市场,又是我国经济最为活跃、发达的地区之一。
乌龙茶早已渗透到日常生活中的方方面面,尤其是居家做客、生意往来、外出旅游,即便是“唠嗑讲古”,茶桌上的主角一般都是
乌龙茶。所以,外地人到了这三个地方,最好入乡随俗,也尝试着喝喝
乌龙茶,拉近彼此感情。
3、饮食上偏重口味人群,又不经常运动者,尤其是身体虚胖者。
许多经常吃大鱼大肉,或者烫火锅等偏重口味的人群,身体脂肪堆积过多,总感觉油油腻腻的,精神萎靡不振。
1、茶具选择
可以选择宜兴的紫砂壶或小盖碗,杯具可以选择白瓷小杯或用闻香杯和喝茶杯构成对杯,选择得当的茶具冲泡更能泡出茶的韵味。
2、温具
在泡之前用开水淋壶烫杯,可以进步茶具的温度,可以把茶性更充实验展出来。
3、水温
应该选择100℃滚水冲泡,水温不足,茶香味道不敷,假如水温过高,水中消融氧气和二氧化碳被挥发,泡出来的茶汤不鲜爽。
4、一边泡一边饮用
冲泡
乌龙茶要边泡边饮用,假如浸泡时刻长了,茶汤的味道会散失,也会变得苦涩。
总之,
乌龙茶除具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。