现在很多人都有喝下午 茶 的习惯，原来下午茶都是传统的英式 红茶 、蛋糕点心之类，而现在则是咖啡、奶茶、果汁及各色小吃等，很多人白领女性担心下午茶吃得多会增加体重，从而导致身材变形，那要怎么样饮下午茶才有助于身体健康，才不会让身材变形呢?现在就...
发布时间：2014-06-11 11:03:46 作者：admin 浏览：162
虽然已经过了立秋，但福州的天气依旧闷热，人的食欲不佳，脾胃也就跟着受影响。 中医养生非常重视脾胃的养护，因为中医认为，脾主统血，控制血液在脉络里的正常循环，如果脾胃失常则可能出现头晕目眩、腹胀、腹泻、乏力等症状，严重者还可能出现便血、尿血、...
发布时间：2014-06-11 11:00:48 作者：admin 浏览：162
中国帝王当中，最长寿的人当属乾隆皇帝了，享年89岁，不仅在皇帝当中首屈一指，在七十古来稀的古代中国，这个年龄已经十分难得，这和乾隆皇帝十分注重养生分不开。 茶 是皇家的主要饮品之一，同时也能起到很好的保健养生作用。乾隆皇帝就是一位 茶叶 爱好者...
发布时间：2014-06-11 10:56:33 作者：admin 浏览：162
1、玫瑰花茶 玫瑰花茶 气味清香，味道甘甜，富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。玫瑰花 茶 还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰...
发布时间：2014-06-11 10:54:37 作者：admin 浏览：162
绿茶 和枸杞的饮用方法很简单，它们都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。 有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿 茶 里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。 餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶...
发布时间：2014-06-11 10:51:46 作者：admin 浏览：162
饮 茶 在我国具有千年的历史，随着科技的发展，一些新的饮茶方式和新型茶饮在生活中脱颖而出。常饮茶是符合健康饮食的要求的，一些新的饮茶方式对爱美女性是大有裨益的。在这里为广大爱美女性推荐几款新式茶饮： 枸杞茶 ： 眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳这...
发布时间：2014-06-11 10:49:26 作者：admin 浏览：162
每天两杯 茶 美国研究指出，喝 绿茶 可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。 夏天的脚步悄悄接近，除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从内在加强防晒，多吃防晒食物。每天吃高vc水果每天吃2～3份水果，其中一样选择高vc的番石榴、奇异果...
发布时间：2014-06-11 10:40:33 作者：admin 浏览：162
喝决明子 茶 能减肥吗?喝决明子茶可以通便，很多人认为是喝决明子茶是可以减肥的，四季养生网小编告诉大家，便秘时可以适当的喝点决明子茶，但是靠它减肥是错误的选择。那么，喝决明子茶能减肥吗?下面小编来帮大家解答，喝决明子茶能减肥吗。 喝决明子茶能减...
发布时间：2014-06-11 10:38:41 作者：admin 浏览：162
青涩味，能帮你控制食欲! 当你一尝到苦涩的味道，身体就会立即发出警报，将这种信号迅速输送到大脑中：停止，不能继续吃下去!然后你就自然而然地产生反感的反应，因而大倒胃口。 当然，野菜萃取物的味道非常苦涩。其实，像卷心菜这种涩口味的食物就能抑制我...
发布时间：2014-06-11 10:32:55 作者：admin 浏览：162
一年四季变化无穷， 普洱茶 叶也有寒热温凉性味的差别，因此饮 茶 在不同季节所要讲究的也不同，一年四季如何饮茶才能起到最佳的效果呢? 一、春天，属温，阳气上升，阴气下降，万物复苏。人们经过漫长的冬季，内热积贮，因此应注意驱寒御邪，扶阳固气。此时...
发布时间：2014-06-10 11:36:15 作者：admin 浏览：162